在2023年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 232.09克.
午餐: M&M's M&M's (1), Haribo Crocodiles, U Chocolat au Lait, Floristan Tortilla Espagnole aux Oignpns, McCain Pickers Mozzarella Sticks, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). 晚餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Marque Repère Haricots Blancs, Gerblé Levure de Bière. 小食/其他: Bonduelle Maïs, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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