在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 128.87克 | 碳水物: 137.64克.
早餐: Soy Tofou Soyeux, Grand Frais Melon, Montignac Pain Intégral aux Graines, Jus de Citron, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Soy Tofou Soyeux, Oeuf, Bacon Tranches Fines, Purée de Céleri Rave, Herta Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan. 晚餐: Vin de Table Rouge, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Oignons en Cubes, Bio Village Double Concentré de Tomates , Parmesan, Activia Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. 更多的......
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稳定体重
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