在2023年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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116 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 224.79克.
午餐: In Natura Tomate, Yoki Polenta, Rica Peito de Frango, Hortifruti Quiabo, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. 小食/其他: Seara Tekitos, Yokitos Batata Lisa, Zespri Kiwi Sungold, Kiwi Fruit, President Manteiga com Sal, Nutrella Pão de Forma, McDonald's Chocolate Quente (Pequeno). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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