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Bonsoir les FS, j'ai une question pour ceux qui ont une balance impedancemetre. Est-ce vraiment représentatif de la réalité, suffisamment précis pour déterminer les erreurs faites aussi bien dans son alimentation que dans son programme sportif, de vérifier si une prise de poids peut venir d'une rétention d'eau .... Est-ce que ça vous aide à avancer vers votre objectif ou à le maintenir ? Et si oui quel appareil utilisez-vous, avec appli ou non? Merci pour vos réponses 👍
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1313 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 166.92克.
早餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fruit d'Or Margarine, Baguette. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Oignon, Auchan Riz Basmati Cru, Lidl Filet de Lieu Noir . 晚餐: Saint Alby Mini Knacks Fumées, Saint Eloi Pommes Noisettes. 小食/其他: Cora Chouchou, Mr Freeze Glace à l'eau, Ker Cadelac Quatre-Quarts. 更多的......
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 评论
perso j'utilise la fittrack, c'est la plus réputée et recommandée pour un bon suivi, maintenant rien n'est parfait, il y a toujours de l’approximatif et donc une marge d'erreur, mais ça permet d'avoir un bon aperçu.
2023年07月26日 会员：: S.Magpie
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J'ai une Garmin, efficace, réputation de fiabilité qui n'ai plus à faire, mais ça reste une machine donc une marge d'erreur est toujours à prendre en compte et à bien garder en tête.
2023年07月27日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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Hello ! pour contrer une possible imprécision le fait de noter les écarts et de gérer par rapport à ces écarts qui eux seront exacts est un compromis valable si tu es sur une balance douteuse 😉 nul besoin à court terme de craquer un billet de 100 ou plus. Prends aussi et note tes mesures. Bonne journée.
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Ok merci pour vos messages 👍
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