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Matte J
日记
2023年07月25日
Matte J的日记, 2023年07月25日
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在2023年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
99.1 公斤
最近减少:
42.1 公斤
.
还有:
17.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月25日:
1567 千卡
脂肪: 101.61克 | 蛋白质: 139.92克 | 碳水物: 21.44克.
早餐:
Scan Bacon, Ägg.
午餐:
ICA Laxfilé, Spetskål.
晚餐:
Spetskål, ICA Laxfilé.
小食/其他:
Garant Rökt Skinka.
更多的......
一星期增加1.5 公斤
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