开始日期: 2020年05月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 82 公斤
2023年11月17日	71.3 公斤	合理的
2023年08月13日	69.9 公斤	合理的
2023年05月24日	71.2 公斤	合理的
2023年04月17日	72.8 公斤	合理的
2023年04月3日	74 公斤	合理的
2022年01月17日	82 公斤	合理的
2021年06月5日	76.4 公斤	合理的
2021年05月31日	78.3 公斤	合理的
2021年05月20日	79.9 公斤	合理的
2020年06月26日	76.8 公斤	合理的
2020年06月18日	78.1 公斤	合理的
2020年06月12日	79 公斤	合理的
2020年06月9日	80 公斤	合理的
2020年05月27日	81.8 公斤	合理的
2020年05月26日	83.2 公斤	合理的
2020年05月21日	84.1 公斤	合理的
2020年05月20日	84.4 公斤	合理的
2020年05月19日	82 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2019年12月9日	84.2 公斤	合理的
2019年12月5日	85 公斤	合理的
2019年12月2日	86.2 公斤	合理的
2019年11月30日	86.2 公斤	合理的
2018年08月27日	79.5 公斤	合理的
2018年08月1日	77.4 公斤	合理的
2018年07月16日	78.5 公斤	合理的
2018年07月15日	78.5 公斤	合理的
2018年07月13日	86.2 公斤	合理的