在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 75.75克.
午餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Ayam Goreng. 晚餐: Telur Dadar, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fitbar Cheese Delight. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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