在2015年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 34.82克 | 碳水物: 75.70克.
早餐: Kaffee, Gutes Land Butterkäse, Gutes Land Walnuss Frischkäsezubereitung, Weizenbrötchen, Vollkornbrot. 午餐: Gut Bartenhof Delikatess Grobe Salami, Vollkornbrot. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Philadelphia Doppelrahmstufe, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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