在2023年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1938 千卡
|
脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 86.88克 | 碳水物: 298.35克.
午餐: Gateau Chocolat Maison, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Eco + Haricots Blancs , Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. 晚餐: Gerblé Levure de Bière, Eco + Haricots Blancs, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bonduelle Maïs, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gateau Chocolat Maison. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|