在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 58.56克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 93.20克.
早餐: Protein Rex Snex Coconut, Сахарный Горох, Огурец (без Кожуры), Campina Сливки Порционные, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лаваш в яйце, Каша с клубникой. 小食/其他: Zero Кондитерское Печенье Карамельное в Шоколаде, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (без Кожуры), Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Campina Сливки Порционные, Сахарный Горох, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|