在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Millennium Морозиво Білий Шоколад-Черешня, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Нектарины, Ювілейний Ковбаса Сирокопчена Столична. 晚餐: Pepsi Pepsi, Пирожное Картошка, Суп с Клецками, Сахар, Картофель Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|