在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 101.78克 | 碳水物: 71.84克.
早餐: Ovo (Inteiro), Hortifruti Melão Amarelo, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo (Inteiro). 午餐: Coração de Boi. 小食/其他: Latvida Leite Desnatado, Banana Caturra, Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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