在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 97.43克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 77.05克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, ЭГО Сметана 20%, Горянка Творог 18%. 午餐: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, ЭГО Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: ЭГО Сметана 20%, Молния Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Магнит Минтай Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|