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dopo bagno
dopo colazione
dopo attività (1:16min tapis)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 102.42克 | 碳水物: 170.20克.
早餐: Hero Marmellata Diet Pesche, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Buitoni Fette Biscottate. 午餐: Milk Fiocchi di Latte High Protein, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pane Integrale. 小食/其他: Liquirizia, Yoeggs Pistacchio , Grancereale Classico, Loving Cacao Magro Amaro, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Esselunga Albicocche, Grancereale Classico, Zespri Kiwi Gold, ProAction Pink Fit Bar, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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