在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2196 千卡
|
脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 105.67克 | 碳水物: 305.39克.
午餐: Gateau Chocolat Maison, Gerblé Levure de Bière, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Aquafaba, Marque Repère Pois Chiches. 晚餐: Gateau Chocolat Maison, Gerblé Levure de Bière, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Connétable Sardines à l’Huile d’olive , Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gateau Chocolat Maison. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|