在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 73.70克 | 蛋白质: 84.74克 | 碳水物: 67.70克.
早餐: Лепелька Ряженка, Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Жареное Яйцо. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Караван Миндаль Очищенный, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|