在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 90.78克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 53.88克.
午餐: Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Calve Соус Тартар, Капустный Салат, Гипербола Шашлык из Индейки, Шашлыкоff Капрезе по-Русски. 晚餐: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Кубаночка Томаты Маринованные, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Буррата. 小食/其他: Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|