在2023年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 16.19克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 39.92克.
早餐: Персики, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Кабачки Тушеные, SPAR Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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