在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.1 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
650 千卡
|
脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 33.92克.
早餐: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Какао в Кондитерской Глазури. 更多的......
|
稳定体重
|