在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 19.61克 | 碳水物: 110.79克.
早餐: Gula Pasir, Nescafe Classic. 午餐: Kobe Tepung Bumbu Bakwan Kress, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Terung, Nasi Putih. 晚餐: Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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