在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 19.42克.
早餐: Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Киприно Сыр Томленое Молоко, Помидоры. 午餐: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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