|
На обед 1 яйцо, 1 кусок колбаски + салатик. Где-то 350ккал
|
1517 千卡
|
脂肪: 95.51克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 81.42克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Яичница. 午餐: Заправка Греческая, Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Айсберг, Оливки, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. 晚餐: Президент Творожная Запеканка, Заправка Греческая, Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Айсберг, Авокадо, Оливки. 小食/其他: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
|
|
|