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Bom dia, gente!
Tô feliz!
Jacada das brejas no findi, mas alimentação honesta, e o q eu ganhei essa manhã??
NADA! Ou deveria dizer tudo? Kkkkkk!
Enfim, quero dizer q os dígitos da balança não ne condenaram!
Continuo com meu novo menor peso!
Foco, q essa semana a dezena 7 cai!
Simbora!
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70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 133.26克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 28.52克.
早餐: Abacate, Nestlé Creme de Leite. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco. 晚餐: Castanhas-do-Pará. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Café, Serro Queijo Minas Meia Cura. 更多的......
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稳定体重
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