注册  |  登录

Hugo R.的日记, 2023年07月20日


查看饮食日历, 2023年07月20日:
1899 千卡 脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 137.43克 | 碳水物: 191.81克.   早餐: Café Expresso, Fiambre de Peru, Montiqueijo Queijo Fresco Tradicional, Oroweat Pão Sésamo e Linhaça, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Doce Extra de Morango. 午餐: Café Expresso, Pingo Doce Pão de Mistura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Super Bock Stout. 晚餐: Pingo Doce Doce Extra de Morango, Café Expresso, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Dourada Grelhada. 小食/其他: Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate, Continente Iogurte Líquido Magro Pêssego . 更多的......
2162 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hugo R.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。