在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 24.81克 | 蛋白质: 21.15克 | 碳水物: 74.10克.
早餐: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Riviva Sok Pomarańcza 100%. 午餐: Porzeczka Czerwona, Robico Kefir 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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