在2023年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 39.83克 | 碳水物: 155.39克.
午餐: Mie Gacoan Lumpia Udang, Telur Rebus, Carrots, Collards, Chinese Cabbage, Cabbage , Coconut Oil, SuperIndo Nasi Merah. 晚餐: Kimbap, Mie Gacoan Mie Iblis. 小食/其他: Pepaya, Papaya. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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