在2023年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 25.63克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 51.66克.
早餐: Тыквенные Семечки, Кубарус Мацони 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Абрикос, Нектарин, Голубика, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Льняные Семена. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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