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chia ling0519
日记
2023年07月17日
chia ling0519的日记, 2023年07月17日
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在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
43.2 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月17日:
1101 千卡
脂肪: 106.58克 | 蛋白质: 22.58克 | 碳水物: 13.40克.
晚餐:
洋蔥, 小黃瓜, 五花肉, 韓式泡菜, 大陸妹.
更多的......
一个星期减少7.4 公斤
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