在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 83.60克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 171.62克.
午餐: Telur Ceplok, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. 晚餐: Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang. 小食/其他: Maicih Basreng, Bakwan, Sempol. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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