在2015年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 65.57克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 59.57克.
早餐: MyProtein Impact Whey Protein. 午餐: Pacanas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces de Macadamia, Hacendado Gazpacho Andaluz, Pan Blanco, DIA Pisto con Calabacin. 晚餐: Queso Fresco. 小食/其他: Nueces de Brasil, Yogur Natural (Leche Entera). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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