在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 30.57克.
早餐: Espresso Coffee, Actimel Actimel Bianco. 晚餐: Dimmidisì Mixticanza, Watermelon, Lidl Pollo Arrosto. 小食/其他: Esselunga Cipolla Rossa, Lidl Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Pomodori da Insalata. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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