在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 99.95克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 232.63克.
早餐: Avocado, White Bread , Fried Egg, Grapefruit. 午餐: Macaroni or Pasta Salad. 晚餐: ICA Basic Mozzarella, Toasted White Bread , Potato, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), House Salad. 小食/其他: Clementines , Peach, Njie ProPud Strawberry. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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