在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: Smucker's Strawberry Jam, No Name Smooth Peanut Butter, Great Value Margarine, Country Harvest Ancient Grains Bread (80g). 晚餐: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Becel Margarine, Great Value Chunk Light Tuna, Country Harvest Whole Grain & Protein Blend. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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