greg6767的日记, 2023年07月18日

Оставила эти шорты, чтобы фоткать до/после 🤣 До - месяц назад, середина июня

Я тогда налегала на фастфуд, забила на тренировки и спала так себе

Сейчас спустя две недели нормального питания и тренировок нормализовался сон и аппетит

---

197 千卡

脂肪: 12.15克 | 蛋白质: 12.37克 | 碳水物: 8.05克.   早餐: Кофе с Молоком, Чудо-Хрустяшка Хлебцы Чесночные, Жареное Яйцо. 更多的......