|
Kahvaltı+ spor +ara öğün 🐣
|
1079 千卡
|
脂肪: 40.10克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 127.40克.
早餐: Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Soğanlar, Yumurta. 午餐: Kabak Çorbası, Migros Laktozsuz Süt. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri, Dana Etinden Yapılan Köfte, Lahana Sarması, Yayla Basmati Pirinç. 小食/其他: Kuru İncir, Muz, Zbarz Protein Bar. 更多的......
|
|
|
|