在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 33.61克.
早餐: AH Kipfilet Gerookt, AH Zoetzure Augurken Plakjes, Frambozen, Spinazie, Champignons, Omelet of Roerei, AH Romaatjes, Galbani Mozzarella, Amandelen, AH Geitenkaas Belegen 50+, AH Dunne Maiswafels Proteïne, AH Filet Americain. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|