在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3756 千卡
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脂肪: 73.47克 | 蛋白质: 161.52克 | 碳水物: 617.72克.
午餐: Tomates, Cem Porcento Cranberry, Auchan Sultana, Ovo Frito, Pingo Doce Arroz Thai Jasmine, Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Tomates, Abacaxi, Ovo Frito, Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Arroz Thai Jasmine. 小食/其他: Auchan Sultana, Cem Porcento Cranberry, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Prozis Óleo de Coco, Pingo Doce Arroz Thai Jasmine, Maizena Amido de Milho, Aveia, Banana, Manteiga de Amendoim, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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