juli1279的日记, 2015年07月25日

在2015年07月25日体重纪录（没有日志纪录）

64.4 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年07月25日:

950 千卡

脂肪: 52.48克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 68.59克. 早餐: Простоквашино Молоко Отборное, Обычные Блины. 午餐: Сало, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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