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26W 🤰
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80.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: Prenagen Lactamom, Apel. 午餐: Sambal Goreng, Sun Kara Sun Kara, Buncis, Hati Ayam, Ampela, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Buncis, Ampela, Tempe, Paha Ayam, Nasi Putih, Sun Kara Sun Kara, Sambal Goreng. 小食/其他: Gula Pasir, Mangga. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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