在2023年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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151.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 69.60克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 135.66克.
午餐: Dr. Oetker Vanille Soße, Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff). 晚餐: Gut & Günstig Schmand, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Seidel Wachsbrechbohnen, Hähnchenbrustfilet, Edeka Rahmspinat, Kartoffelbrei. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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