在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 55.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 165.10克 | 碳水物: 215.72克.
早餐: White Bread, ICA Leverpastej Mellan, Arla Ost. 午餐: Livsmedelsverket Gul Lök, Kronfågel Fryst Kycklingfilé, Salakis Turkisk Yoghurt, ICA Morot, Banana, Egg. 晚餐: Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Fryst Kycklingfilé. 小食/其他: Cloetta Romerska Bågar, Dalblads Swebar Chocolate, Glenn Strömberg Gelato Tiramisu , GB Glace Blåbärs Strut. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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