|
Bulk definasyon rutin kahvaltı 😉 herkese iyi pazarlar 😅
|
2352 千卡
|
脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 168.23克 | 碳水物: 307.24克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Yumurta, Protouch Nutrition Boosted Whey, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Protouch Nutrition Boosted Whey. 晚餐: Tavuk Sote, Efsane Baldo Pirinç. 小食/其他: Protouch Nutrition Boosted Whey. 更多的......
|
|
|
|