在2015年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 20.95克 | 碳水物: 160.50克.
早餐: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, General Mills Cheerios & Ancient Grains. 午餐: Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Tangerine. 小食/其他: Tootsie Roll Tootsie Pop, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. 更多的......
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1868 千卡
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运动:
站立 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 35 分钟, childcare, sitting - 2 小时, 休息 - 12 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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