在2023年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 147.22克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Киндер Пингви, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Заварной. 晚餐: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Макароны с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|