在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 48.42克 | 蛋白质: 35.30克 | 碳水物: 229.05克.
早餐: Champ Chicken Nugget, Teri Kacang Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Kerupuk Putih. 晚餐: Madu, Lemon, Flimty Flimty Raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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