Вернулась из отпуска. По ощущениям +1,5-2 кг есть. Завтра начну опять приходить в форму
|
1467 千卡
|
脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 85.71克 | 碳水物: 117.45克.
早餐: Хлеб, Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Пирог с Рыбой. 晚餐: Жареное Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Нектарины, Особая Коллекция Колбаса, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Наша Корова Творог 5%. 更多的......
|
|