在2023年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 27.37克 | 碳水物: 169.80克.
早餐: Yupi Big Burger, Lindt Swiss White Chocolate, Milo Choco Bar, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, BonCabe Bumbu Rujak Buah, Apel Fuji. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Samyang Carbonara. 晚餐: Richoco Siip, Chitato Chitato Sapi Panggang. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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