在2023年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 150.61克.
早餐: Cebollas Cocidas Maduras, Aguacate, Tortillas de Maíz, Great Value Leche Deslactosada Light, Queso Panela, Zanahoria, Huevo. 晚餐: Cebollas Cocidas Maduras, Pan Dulce de Canela (con Pasas), Great Value Leche Deslactosada Light, Huevo, Tortillas de Maíz, Zanahoria. 小食/其他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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