在2015年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 107.41克.
早餐: Yoğurt, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. 晚餐: Marul, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası, Yoğurt. 小食/其他: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. 更多的......
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稳定体重
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