在2023年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 195.75克 | 蛋白质: 157.49克 | 碳水物: 19.06克.
早餐: Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 晚餐: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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